Menu
BLOG

Bilant 2011, obiective 2012.

Anul Nou m-a gasit la munte, cu familia si prietenii, unde am profitat de altitudine si conditii meteo pentru a face un mini-cantonament si, mai ales, pentru a il da pe Alex la cursuri de ski. A invatat sa schieze si ii place foarte mult, ceea ce este excelent pentru varsta lui! Dupa ce termin Double Iron-ul din Florida (februarie 2013), o sa revin si eu pe partie – mi-am propus sa invat sa schiez (ma pricep, cat de cat, doar la snowboard). Pana atunci, ma uit cu jind la placa mea abandonata in 2010, odata cu inceperea antrenamentelor pentru maratonul de la Polul Nord (ca sa nu risc accidentari inutile…).

Finalul de an si/sau inceputul unuia nou sunt ocazii excelente pentru a ne face un bilant – a vedea ce a mers bine si ce nu – si de a ne stabili un plan (realist) cu lucruri pe care le vom schimba sau imbunatati. Evident, astfel de evaluari se pot face si la sfarsit de luna, saptamana sau zi, dar se pare ca oamenii prefera New Years’s Resolution-urile – desi ‚specialistii’ recomanda sa evitam (auto)promisiunile facute pe ultima suta de metri, sub impulsul momentului si cu paharul in mana…

A propos de specialisti, se spune ca un obicei (bun sau rau) poate fi schimbat in 21 de zile (din care primele 7 sunt decisive), iar dupa 6 luni noul obicei devine parte a personalitatii. Am testat pe mine aceasta teorie si pot spune ca functioneaza, fie ca este vorba despre trezitul devreme, respectarea programului de antrenament, renuntarea la ‘berea zilnica’, schimbarea dietei, activitatile si timpul petrecut cu familia, inceperea unui sport nou etc. Acum, mi se pare ciudat cand sunt intrebat daca imi este greu sa ma trezesc devreme sau sa alerg, pentru ca astfel de activitati au devenit automatisme, ca spalatul pe dinti…

Privind la 2011, pot spune ca a decurs ‚conform planului’. I-am gasit lui Alex o gradinita buna (nu a fost simplu deloc…), am devenit tata pentru a doua oara, mi-am consolidat atat casnicia cat si career path-ul, am terminat cu succes proiectul 7 maratoane, blogul a depasit 100.000 de vizitatori, o editura si-a manifestat dorinta de a imi publica ‚memoriile’ si, nu in ultimul rand, suntem cu totii sanatosi iar subsemnatul a stat departe de accidentari.

Ce urmeaza in 2012? Evident, mi-am propus sa pastrez si/sau sa imbunatatesc tot ce a ‚functionat’ in 2011. Referitor la calendarul de competitii, acesta va fi mult mai ‚subtire’ decat anul trecut, dar cu antrenamente mai lungi si mai intense, care sa ma pregateasca pentru ultra triatlonul din 2013. Principalele repere sunt:

25 februarie: Bedrock50 – Christchurch, Noua Zeelanda (ultramaraton montan)

4 martie: Supermaratona – Rio Grande, Brazilia (ultramaraton)

12 mai: IronMan 70.3 – Mallorca, Spania (triatlon)

9 iunie: Maraton si Ultramaraton pe Transfagarasan (proiect), ca organizator.

16 septembrie: IronMan – Tenby, Tara Galilor (triatlon)

Intre acestea, o sa mai intercalez cateva competitii interne (maratoane de oras sau montante, triatloane etc.). Oferta este din ce in ce mai generoasa, deci voi avea cu siguranta de unde alege…

Cam atat pentru azi. La multi ani, obiective cat mai marete si realizari pe masura!!

Share: Scrie un comentariu
Articole similare:

Lasa-ti email-ul pentru a-ti trimite noutati

Aboneaza-te

Comentarii (7)

7 răspunsuri la “Bilant 2011, obiective 2012.”

  1. ccriveteanu spune:

    Dragut program, eu si inca doi prieteni ne-am inscris la Weisbaden (http://www.ironman703.de/) poate ajungem sa facem anul asta cateva ture cu bicla 🙂

    Ultimul vezi ca nu e „ultratriatlon”. Din cate vad la Tenby se tine o proba de IronMan (http://en.wikipedia.org/wiki/Ultra-triathlon)

    Multa bafta si sanatate pentru antrenamente 🙂

    • andreirosu spune:

      scuze, eram cu gandul la ultra triatlonul din Florida :)) Am modificat :)) Mult succes la Weisbaden, iti tin pumnii!! si, fireste, de abia astept sa dam o tura 🙂
      PS – oricum, pentru nivelul meu actual de pregatire, si triatlonul de la Mamaia mi s-a parut ultra triatlon..:))

  2. ccriveteanu spune:

    Pai si crezi ca intr-un an o sa poti creste asa mult nivelul? Ai apelat la vreun antrenor care a mai pregatit oameni pentru asa ceva?

  3. Running Visitor spune:

    Felicitari si Bafta, e extraordinar ce ai reusit sa faci – pentru tine dar si pentru multi care au fost ‘inspirati’ de tine – sa alerge, sa aiba un stil de viata mai sanatos / sportiv etc. !
    Ai mentionat ceva de 9 iunie, Transfagarasan, maraton… si suna foarte bine. M-ar ajuta sa stiu daca se tine sigur sau nu? (ca sa il trec in calendarul 2012 🙂
    Multumesc!

    • andreirosu spune:

      Din punctul meu si al Ro Club Maraton, data este sigura. Pana la finalul lunii sper sa avem ok-urile de la consiliile judetene Ag si SB + multe alte aprobari…:) Revin cu vesti! Merci mult si la multi ani!

  4. andorra spune:

    Dragă Andrei, fiul meu a citit acest material şi îţi transmite succes ptr.a atinge un prim obiectiv – intrarea în Cartea Recordurilor după finalizarea&omologarea celor 7 maratoane&7 ultramaratoane pe 7 continente, apoi în Spania să sperăm că ne vom cunoaşte în sfârşit, iar ref.la memorii consideră că eşti cam tânăr şi mai sunt atâtea de văzut, trăit…povestit. Sănătate în primul rând Andrei, perseverenţa&dedicaţia&dorinţa de a depăşi limitele te însoţesc şi de aceea îţi dorim un ’12 mai bun decât istoricul ’11!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *