Nu, nu am fost prins de cutremurul cel mare, sunt inca pe Pamant si va scriu de aici, din Noua Zeelanda…
Azi dimineata am avut primul antrenament de inot, intr-un complex folosit atat de sportivii de performanta cat si de ‚simplii cetateni’ ai Christchurch. Vechiul bazin olimpic folosit de inotatori si triatlonisti a fost distrus anul trecut, de cutremur. Ca sa va dati seama de forta lui, iata cateva poze „before and after” (click aici). Am ajuns la complex la 5.30 dimineata, ora la care ma asteptam sa fiu primul. Supriza! Parcarea din fata complexului era aproape plina, iar cele 3 (!) bazine erau deja populate cu inotatori care se antrenau din greu.
Nu intru in prea multe detalii despre facilitatile oferite (2 bazine semi-olimpice acoperite, un bazin olimpic in exterior, cu apa incalzita, jacuzzi, saune etc.), pentru a nu pune sare pe rana. Cu totii ne-am dori astfel de conditii in orasele din Romania si sunt sigur ca, intr-un viitor nu foarte indepartat, autoritatile locale ne vor facilita accesul la conditii similare de pregatire sau recreere… 🙂
Am fost directionat de catre verisoara mea catre unul din bazinele semi-olimpice, in care 3 antrenori pregateau niste copii de 14-15 ani. Cand am vazut cum inoata, mi-a fost cam jena sa intru in apa, dar nu mai puteam sa dau inapoi :). Am vorbit cu unul dintre antrenori (specializat pe triatlonisti), i-am spus ce obiective am, care este scurtul meu ‚istoric’ ca inotator si l-am rugat sa ma ajute cu: a) un program de antrenament pentru Ironman si b) corectarea / imbunatatirea stilului meu de inot. L-am incurajat sa imi arate „no mercy” si m-a asigurat ca mila nu face parte din program…
Mi-a zis sa incep cu 400 de metri, pentru a ma vedea ‚in actiune’. Fireste, la fiecare bazin de-al meu, copiii de pe celelalte culoare faceau doua… si de abia erau la incalzire. La sfarsitul celor 16 bazine, „coach Axel” ma cheama la marginea bazinului, imi arata o filmare facuta cu ‚smart phone’-ul si imi zice: „uite, ar trebui sa imbunatatesti 3 lucuri: sa fii mai putin incordat, sa intinzi mai mult bratele si sa folosesc tot piciorul, nu doar genunchiul”. Eu aveam o impresie decenta despre stilul meu de inot, stiind cat de cat teoria, dar cand iti vezi filmarea nu mai ai ce sa comentezi…
„Diagnosticul” fiind pus, nea „coach” mi-a scris cu marker-ul pe o tabla programul pentru urmatoarele 2 ore, respectiv diverse exercitii pentru corectarea stilului de inot. La finalul celor 2 ore ma simteam ca un naufragiat care ajunge la tarm dupa vreo 5 zile de inot in ocean… Dar, masochist cum sunt, ma duc si maine, si poimaine… 🙂
O alta mare bucurie, in afara terminarii antrenamentului, a fost ca antrenorul m-a pus in legatura cu distribuitorul local de swimsuits. Noua Zeelanda are cateva branduri de renume (Orca, BlueSeventy), care sunt pe lista de echipament de inot acceptat la Ironman. Cateva ore mai tarziu eram intr-un magazin si probam diverse costume, alegand in final un Blueseventy Reaction, care m-a ‚coafat’ cel mai mult ca raport calitate – pret. Maine dimineata il voi testa la bazin si, daca totul este ok, il voi pastra si, astfel, voi scapa de o mare grija (avand in vedere ca nu am voi sa particip la Ironman-urile din Mallorca si Tara Galilor fara un astfel de echipament).
In aceasta dupa-amiaza am facut si un antrenament de alergare, pe gazonul impecabil al unui parc enorm (Hagley), plin de alergatori, yogini, pilates-isti, rugbisti, golf-isti, biciclisti si alti amatori de miscare de toate varstele. Nu stiu daca acesta este spiritul locuitorilor din Christchurch sau daca ei prefera sa stea cat mai mult in aer liber din cauza cutremurelor, dar mi-a placut foarte mult ceea ce am vazut. M-au impresionat 3 alergatori care pareau a fi nepot, tata, bunic…
Lasand sportul la o parte, sa va mai spun (scriu) ca aici poti avea carnet de conducere de la 15 ani (!!), ca Messi, Ronaldo si Banel Nicolita sunt niste ilustri necunoscuti (sportul lor national este rugby-ul, la care tocmai au iesit campioni mondiali) si ca neozeelandezii sunt foarte calmi, avand vreo 2-3 viteze mai putin decat noi, romanii…
Atat pentru azi, ma duc la culcare (deja am depasit ora mea ‘standard’, respectiv 22.00…), iar maine o iau de la capat cu inotul si sper sa apuc sa vizitez orasul.
Pe maine!
PS – Cu ocazia orelor petrecute la bazin, am realizat ca am inotat pe 6 continente. Mai am Antarctica si finalizez circuitul 7 continente si la inot, dupa ce am alergat si am condus pe fiecare continent. Totusi, nu am nicio intentie de a inota vreodata in Antarctica (brrrr!!!.)…dar nu se stie niciodata! 🙂
Dragă Andrei, mă bucur că eşti optimist, perseverent într-ale înotului şi detaşat de ‘scurtul interviu’… Crina Coco Popescu a intrat deja în Cartea Recordurilor/ cel mai tânăr alpinist (16 ani) şi I femeie din lume care a escaladat M.Sidley, cel mai înalt vulcan din Antarctica, încheind circuitul celor 7 cei mai înalţi vulcani de pe cele 7 continente… îţi doresc Andrei să treci cu bine de ultramarathonul din NZ… să intri în SCClub şi cât mai curând să figurezi şi tu pe site-ul oficial al World Records Academy!
meeercii :)))
Andrei, stiu ca ai plecat la drum in treaba asta cu un principiu foarte sanatos – antrenamentele nu trebuie sa iti rapeasca din timpul acordat familiei. Motiv pentru care ai devenit si un matinal extrem.
Mi-a placut principiul tau si incerc sa ma tin si eu de el. Ma descurc foarte bine cu alergarea de dimineata, dar nu imi iese deloc cu inotul.
Banuiesc ca si la bazin te antrenezi dimineata (nu doar in NZ ci si in Bucuresti 🙂 ). Poti sa imi spui si mie care este acel bazin? Majoritatea celor de care stiu eu se deschid la 9 sau chiar mai tarziu.
Salve Alex,
Felicitari pentru antrenamentele matinale! Daca vrei sa alergam intr-o dimineata impreuna, anunta-ma.
Referitor la inot, firma la care lucrez ne-a facilitat abonamente la World Class. Eu merg la piscina de la hotel Radisson (Uptown..parca); chiar daca are doar vreo 20 de metri iar apa este un pic cam calda, este printre putinele care se deschide la 6 in timpul saptamanii..
Multumesc Andrei, m-ai ajutat sa trec peste fixatia mea cu bazin de minim 25.
Daca tu poti sa te antrenezi pentru double iron in bazin de 20, inseamna ca e ok si pentru mine care (deocamdata) fac doar inot de intretinere -complementar pentru alergare.
Ma duc de maine la Daimon (si ei deschid tot la 6:00, tot bazin de 20)- sper sa fie OK.
Cert e ca familia mea a fost bucuroasa de veste, iar eu m-am simtit inca o data (sper ultima) un ticalos ca i-am chinuit vreo 3 luni cu programul meu de inot de seara – noapte.
:)))))) Iti tin pumnii si sa ne vedem cu bine la triatloane 🙂