Fie ca alergi, faci jogging sau te plimbi, urmatoarele aplicatii pentru iPhone si Android te vor ajuta sa-ti atingi obiectivele. In cazul in care cauti cea mai buna aplicatie pentru iPhone sau Android, cele din lista de mai jos au toate functionalitatile necesare pentru a-ti monitoriza pasii, consumul caloric si viteza. Tehnologia evolueaza si ne ofera tot mai multe solutii – si din ce in ce mai bune – pentru a ne monitoriza activitatile zilnice. Acum, pentru a-ti monitoriza pasii, consumul caloric sau viteza ai nevoie doar de o aplicatie de smartphone. Indiferent de telefonul pe care il ai, fie ca este iPhone 5s, iPhone 5c, HTC One, Nexus 5 sau chiar Moto G, iti poti imbunatati conditia fizica, in unele cazuri fara sa fie nevoie sa platesti nimic.
Exista o multime de aplicatii – de la Endomondo si Strava pana la cele create de branduri renumite din lumea sportului, precum Nike, Adidas, Puma. Dar care sunt cele mai bune? Vei afla in continuare.
1. Endomondo. Este cu siguranta una dintre cele mai bune si mai complexe aplicatii pentru alergare din toate cate exista in acest moment. Este utila pentru orice sport practicat in aer liber, de la alergare sau ciclism, la mers si te ajuta sa monitorizezi durata, distanta si viteza. Iti poate spune si cate calorii ai consumat, ceea ce o face foarte ideala pentru cei care sunt atenti la ce si cat mananca. Aplicatia se poate conecta la cardiofrecventmetru. Daca vrei mai mult de atat, poti opta pentru un abonament de un an la varianta Premium care te-ar costa 13,99 £. Aceasta iti ofera in plus informatii despre vreme, despre zonele ritmului cardiac, precum si posibilitatea de a-ti seta obiective. Pret: gratuita (versiunea Pro, costa 2.99 £).
2. Runkeeper. Este o alta aplicatie preferata de comunitatea alergatorilor. Ea exista aproximativ de cand a aparut si App Store-ul Apple si de-a lungul timpului i s-au adus o multime de imbunatatiri. Rapoartele activitatilor sunt foarte detaliate si esti anuntat cand ai atins sau depasit un obiectiv. Si aceasta se poate conecta la cardiofrecventmetru si, in plus, iti poate da indicii vocale pentru a-ti stabili ritmul in alergare. Daca esti interesat sa impartasesti succesul cu prietenii, are si multe functionalitati sociale. Interfata este prietenoasa si simpla, preluand multe din imbunatatirile aduse de Apple iOS7. Pret: gratuita (exista o taxa de subscriere pentru unele functionalitati).
3. Pumatrac. A fost pozitionata ca fiind o aplicatie unica pentru fitness. Aceasta te ajuta sa iti monitorizezi distanta, viteza, caloriile consumate si chiar vremea, pentru ca la finalul antrenamentului sa primesti un punctaj. Acest punctaj il poti impartasi si, speram, chiar sa-l depasesti la urmatorul antrenament. Design-ul, vizibil inspirat de iOS7, este foarte simplu si aerisit. Meniul este prietenos si se misca repede. PUMATRAC urmareste tot, de la vreme, la muzica pe care o asculti, pana la cum folosesti retelele sociale pentru a impartasi rezultatele cu prietenii, totul pentru o experienta cat mai placuta. Pret: gratuita.
4. Runtastic. Multe aplicatii sunt dezvoltate in asa fel incat sa poata fi folosite si de catre ciclisti, insa Runtastic se adreseaza strict alergatorilor. Are un sistem GPS foarte bun si optiuni de antrenament. Dispune si de un antrenor vocal, care te incurajeaza, iti da detalii despre rute astfel incat sa nu te ratacesti si chiar poate pune automat pauza cand te opresti din alergat. Are un player muzical intregrat care iti pune o melodie energica cand incetinesti, dandu-ti astfel acel impuls de care ai nevoie pentru a trece linia de sosire. Desigur ca are toate functionalitatile sociale si se sincronizeaza si cu iCloud – asta daca achizitionezi versiunea Pro. Pret: gratuita (exista taxa de subscriere pentru unele functionalitati).
5. Strava Run. Este una dintre cele mai bine construite aplicatii din aceasta lista, multumita nuantei de portocaliu si culorilor contrastante alese. Strava se bazeaza pe interactiunea sociala. O mare parte din continut se concentreaza pe competitia cu alti alergatori si impartasirea rezultatelor. Desigur ca dispune de functionalitatile obisnuite, cum ar fi monitorizarea rezultatelor, setarea de obiective si participarea la provocari, precum si conectarea la cardiorecventmetru. Pret: gratuita (exista taxa de subscriere pentru unele functionalitati).
6. Runnit. Fiind creata in parteneriat cu Zavvi, Red5 si VitaCoco, Runnit pune la dispozitie o varietate mare de discounturi si gratuitati pentru cei care au nevoie de o doza de motivatie in plus. Conecteaza-te si alege o provocare. Depaseste provocarea si vei primi o rasplata. Vrei sa fii sanatos: bravo. DVDuri la pret redus? Si mai bine… Pret: gratuita.
7. Nike+ Running. Brand cunoscut pentru echipamentul de alergare, nu ne surprinde faptul ca Nike a intrat si pe piata aplicatiilor. Nike+ Running foloseste GPSul si accelerometrul pentru a-ti monitoriza miscarile, conectandu-te cu alti alergatori. O optiune care ne place mereu, Power Song, iti poate da un impuls de energie atunci cand iti scade entuziamul. In plus, nu exista taxa de subscriere si nici varianta Pro. Pur si simplu este gratuita, desi nu este la fel de complexa ca alte aplicatii enumerate in aceasta lista. Pret: gratuita.
8. Adidas MiCoach. O alta aplicatie a unui brand sportiv. Vorbim despre Adidas si MiCoach, care ofera o varietate mare de echipament de fitness. La fel ca alte aplicatii, foloseste GPSul si accelerometrul pentru a-ti monitoriza miscarile si viteza, si in acelasi timp iti ofera si sugestii zilnice de antrenament. O functionalitate placuta este colectia de exercitii pentru forta si flexibilitate, care iti poate fi de folos atunci cand nu esti un mare fan al alergatului. Asemanator cu Nike+ Running, si aceasta este o aplicatie gratuita, fara variante Pro sau taxe de subscriere. Pret: gratuita.
9. Runmeter Pro. Este o aplicatie disponibila doar pentru iOS, dar care poate fi folosita pentru iPhone, iPad si iCloud. Are o interfata placuta, simpla si prietenoasa, o varietate mare de optiuni si merge bine. Iti poti transforma rezultatele in scheme, grafice si diagrame de toate felurile, care sunt foarte utile in a interpreta datele statistice obtinute. Are un set de semnale audio, poti “concura” cu antrenamentele anterioare si chiar iti poti construi propriile planuri de antrenament. Pret: gratuita (pentru varianta Pro pentru iCloud exista o taxa de subscriere de 2,99 £).
10. Charity Miles. Aceasta merge intr-o directie usor diferita fata de aplicatiile din aceeasi categorie, urmarind sa ajute asociatii de caritate prin distanta pe care o parcurgi. In timp ce alergi, mergi pe bicicleta sau te plimbi, aplicatia iti monitorizeaza miscarile, donand o anumita suma unei fundatii alese de tine. Pret: gratuita. [ca fapt divers, asta este preferata mea – ideea mi se pare foarte buna!]
Indiferent de aplicatia folosita de fiecare dintre voi… spor la alergat!!!
Sursa: T3.com
Eu folosesc Runkeeper , pentru ca, spre deosebire de multe altele este disponibila si pentru Windows Phone 🙂 am deja peste 1100 de km inregistrati cu ea si îmi place mult. Bun articol 🙂