Daca te gasesti in situatii precum „azi se implineste un an de cand am spus ca de maine incep sa alerg”, atunci este clar ca ai nevoie de un pic de motivatie pentru a te ridica de pe canapea. Cel putin pana cand alergarea devine un obicei natural ca spalatul pe dinti sau facutul unui dus dimineata (si seara). Asa ca, m-am gandit sa postez cateva filmulete care sa trezeasca in tine acel „ceva”, care exista deja in ADN-ul tau si care vrea sa alerge. Mult spor!! PS – daca ai si tu asemenea resurse video, astept cu drag link-ul (comentariu la acest post). Mersi!!

+ BONUS (de la cititori :))