Au mai ramas 10 saptamani pana la startul triatlonului international din Abu Dhabi. De la data postarii invitatiei pe blog, grupul de romani care vor participa la aceasta competitie a ajuns la 7 (plus doi care se mai gandesc :)) – voi reveni cu detalii despre echipa noastra de indata ce ne luam cu totii vizele :). Pana atunci, va prezint cu drag planul de antrenament pentru Abu Dhabi Tri (click pe link) luat de pe site-ul Trifuel [am incarcat o varianta editabila, pentru a va da posibilitatea sa il adaptati obiectivelor voastre si sa accesati link-urile cu explicatii]. Este un program de 10 saptamani si seamana cu cel pe care l-am urmat, in 2012, pentru pregatirea primului (si singurului :)) meu Ironman, dar „promite” ceva mai multa viteza, la fiecare dintre cele 3 probe. De abia astept sa vad rezultatele… 🙂
O saptamana activa!
PS – intre timp, am primit confirmarea inscrierii la A2A – Arch 2 Arc, precum si perioada de desfasurare: 1-8 iulie 2015. Deci… sa inceapa pregatirile in ape reci!
