Ador sa incep ziua dimineata devreme, facand sport. Alergare, pedalat, inot, vaslit, gimnastica, stretching – nu conteaza atat de mult care dintre ele. Important este ca imi pun organismul la treaba si imi place (in special la final :)). Dintr-o multime de motive – o parte le voi enumera in postarea de azi…
Pentru ca ma face sa ma simt excelent.
Pentru ca ma trezeste fara alarma.
Pentru ca ma pune in starea necesara de a face lucruri.
Pentru ca previne stresul.
Pentru ca, astfel, ma asigur ca se intampla.
Pentru ca ma trimite la culcare mai devreme.
Pentru ca vad 365 de rasarituri pe an.
Pentru ca ziua pare mai lunga.
Pentru „calire”.
Pentru ca am timp pentru mine.
Pentru introspectii.
Pentru ca ma mentine in forma.
Pentru tinerete.
Pentru ca imi da energie.
Pentru ca ma ajuta sa comunic mai bine.
Pentru ca imi pune un zambet pe buze.
Pentru a fi in natura.
Pentru sanatate.
Pentru a ii inspira pe copii sa faca asta, la randul lor.
Pentru ca ma face sa fiu un om mai bun.
Care sunt motivele tale pentru a face sport la prima ora a zilei?
Andrei Rosu
Articole similare:
Unde alergi ?
Pe unde apuc 🙂 Cand sunt in Bucuresti, in Herastrau
Salutari, pentru acelasi motive ca dvs, dar si pentru senzatia numita de mine „stare de bine” care apare dupa antrenament.
Spor!
Pentru a-mi pune in ordine gandurile, pentru a ma gandi in liniste ( dimineata este o liniste pe care n-o ai in restul zilei), pentru a vedea alti oameni care alearga, unii impreuna cu cainii lor superbi 🙂 , pentru aerul care e mult mai ok dimineata, pentru a pune in miscare fiecare celula din corp, astfel simt ca „traiesc” intr-un corp viu 🙂
imi place sa alerg dis de dimineata pentru ca e mai liber in parc, vara e mai racoare si pt ca imi organizez mult mai bine ziua incepand cu un „boost” de energie.
Pentru ca am parte de momente in care „totul” e bine, problemele dispar
Si mie imi place sa fac sport dimineata, dar inca fac ceva gresit care ma impiedica de multe ori – ma culc tarziu. Poate tb sa pun lista asta undeva la vedere 😉
Fac sport deoarece ma mentin sănătoasă și plină de viață! Pot sa vorbesc eu si cu mine într-o meditație oxigenata în zorii zilei .
Pe langa ce ati insirat si voi,mie mi da si incredere. Stiu ca fac ceva ,care putini oameni si asta ma face sa ma simt speciala! Si asa e clar ca incepe ziua perfect!
Starea de bine, bine zis.
🙂