Tocmai s-a incheiat o luna in care am folosit, pentru a ma deplasa catre si dinspre birou, exclusiv bicicleta. Distanta fata de casa nu este mare – in jur de 5 kilometri – dar suficienta pentru a simti diferenta intre condus si pedalat. Nu a fost prima data cand am folosit bicicleta in detrimentul masinii; am mai facut asta si anul trecut, dar mai rar; „tentatia” masinii este foarte mare… Acest „experiment”, pe care il voi continua (partial :)) si acum, dupa ‘returnarea’ permisului de conducere, m-a ajutat sa strang o multime de motive pentru care recomand tuturor sa ia in considerare – macar o data pe saptamana – folosirea bicicletei ca mijloc de a ajunge la locul de munca.

Desigur, vor exista si scuze precum „eu nu pot, pentru ca…” (locuiesc la 10 km de serviciu / sunt caini pe drum / ar dura prea mult / as ajunge transpirat(a) la birou si nu am unde sa fac dus / trebuie sa ma imbrac ‚business’ / ar fi un dezastru daca m-ar prinde ploaia / nu sunt in forma / o bicicleta costa mult / nu am unde sa o ‚parchez’ / mi-e frica de trafic / m-ar prinde intunericul / am de facut zilnic mai multe deplasari etc.). Pentru fiecare astfel de ‚scuza’ exista cate o solutie, precum si o lista foarte mare de beneficii ale pedalatului, pe care voi incerca sa le prezint cat mai succint. O parte din ele le-am simtit pe propria piele, pentru restul am folosit ca sursa de inspiratie prietenii si net-ul… 🙂

1. Este MUUUUUULT mai ieftin. Benzina, Casco, RCA, amenzi, service s.a.m.d. – sunt costuri care nu exista la mersul cu bicicleta (cu exceptia service-ului, dar la un nivel mult mai mic). Asadar, iti raman bani pentru pasiunile tale (presupunand ca statul in trafic nu este una dintre acestea…).

2. Este un mijloc excelent de a ne imbunatati conditia fizica si de a mentine in forma.

3. Iti vei lua adio de la statul in trafic.

4. Poti folosi un mjloc de transport care nu iti apartine (primariile ofera deja in multe orase din Romania posibilitatea inchirierii – gratjuit – de biciclete).

5. O sa uiti de medicamente, dureri de cap, spitale etc. si vei ajuta companiile si statul sa reduca nivelul cheltuielilor medicale. Pe scurt, vei fi (mai) sanatos, cu un tonus muscular foarte bun, cu o densitate osoasa mai mare si un ten mai curat…

6.  Vei fi mai productiv la birou si in viata personala.

7. Vei lipsi mai putin (sau niciodata) de la diverse evenimente (la care nu ai ajunge daca te-ai imbolnavi sau daca ai fi prins in trafic).

8. Vei castiga timp. FOARTE MULT timp. Pe care il poti investi in ceea ce iti place.

9. Este mai sigur, din punct de vedere al riscului de accidente majore. Conform unui studiu realizat in Marea Britanie, pedalatul este de 5 ori mai sigur din punct de vedere al producerii accidentelor.

10. Incurajezi / inspiri si alti oameni sa foloseasca bicicleta, ceea ce va conduce la o masa critica de biciclisti si la imbunatatirea conditiilor oferite acestora de catre autoritati.

11. Calatoresti in aer liber si esti mai putin expus la ‘sardelizare’, la epidemii si la poluare.

12. Iti vei largi cercul de prieteni. Cu siguranta!!

13. Scapi de stresul gasirii unui loc de parcare.

14. Vei contribui la o diminuare a costurilor pe care noi, contribualii, le suportam pentru: transportul in comun, siguranta traficului, infrastructura, sanatate publica, combaterea poluarii etc. 

15. Este mai usor sa obtii finantare pentru o bicicleta decat pentru o masina. Cu echivalentul a 2-3 rate de credit auto putem cumpara o bicicleta (+accesorii si echipament) care va rezista, in timp, mai mult decat o masina…

16. Producerea unei biciclete are un impact de mediu mult mai mic decat producerea unei masini.

17. Utilizarea unei biciclete genereaza poluare zero. In schimb, masina (sau alte vehicule motorizate) lasa in urma (si atmosfera / ape) o multime de substante toxice.

18. Poti sa pedalezi linistit chiar daca ai consumat 1-2 beri sau un pahar de sampanie (desi nu recomand – iar daca faceti asta, asigurati-va nu pedalati pe un drum public…). In plus, pedalatul te va ajuta sa elimini mai repede alcoolul.

19. Nu mai ai ‘stresul gropilor‘. In afara de faptul ca nu vei mai fi direct rapsunzator pentru gropile din orasul tau, vei scapa si de acel „ma doare sufletul atunci cand iau o groapa”…

20. O bicicleta reprezinta o alternativa excelenta pentru o „a doua masina”. In marile orase din Romania sunt multe familii in care cei doi parteneri au program de lucru diferit sau serviciul lor se situeaza in alta parte a orasului; astfel de familii se gandesc sa mai cumpere o masina – ceea ce poate fi evitat cumparand o bicicleta, pe care sa o foloseasca partenerul mai ”fit” – sau poate tocmai celalalt… 🙂

21. Pedalatul este un mijloc excelent de a slabi! Chiar si intr-un ritm usor de pedalat, pierdem 5-600 de calorii pe ora, ceea ce ne-ar ajuta sa pierdem 10-15 kg intr-un an, fara a fi nevoiti sa schimbam dieta! Am colegi care au reusit asta, deci… este posibil!

22. Vei avea colegi mai veseli. Insuficienta locuruilor de parcare genereaza stres, nervi, refulari etc. din aprtea colegilor care vin cu masina. Ajuta-i sa gaseasca loc de parcare chiar in fata firmei! Daca vor continua sa fie suparati, atunci asta nu are legatura cu parcarea, ci cu digestia… 🙂

23. Vei contribui la revenirea pretului combustibilului la cote normale. Pretul este influentat de cerere si oferta. Folosind bicicleta, cererea va scadea; la fel si pretul.

24. Vei ajunge mai repede in orice punct al orasului. Din experienta personala, calatoresc in oras de doua ori mai repede decat cu masina. In afara de  castigarea de timp (pe care am mentionat-o mai sus), vei castiga si punctualitate.

25. Este varianta ideala pentru cei care nu isi pot permite cumpararea si intretinerea unui vehicul motorizat, sau care au probleme in obtinerea permisului auto… 🙂 Dupa mersul pe jos, bicicleta este unul dintre cele mai accesibile mijloace de deplasare.

26. Chiar daca urmeaza sa iti cumperi masina, pedalatul prion oras te va ajuta sa inveti mai repede regulile de circulatie.

27. Pedalatul te ajuta sa empatizezi cu ceilalti participanti la trafic. Daca mergi doar cu masina, nu o sa intelegi prea curand de ce trebuie sa fii atent la biciclisti cand iei o curba sau sa te uiti in spate atunci cand deschizi usa automobilului tau…

28. Iti vei imbunatati viata sexuala. Nu este cazul sa te inrosesti in obrajori citind asta. (Probabil) nu are legatura directa cu bicicleta, ci cu faptul ca devenim mai sanatosi, mai activi si ca sangele circula mai bine prin toate partile organismului. Acelasi studiu facut in Marea Britanie (de care aminteam la pct. 9) arata ca oamenii care au renuntat la viata sedentara si au pedalat timp de 9 luni au avut parte de mai mult sex (cu 30%! :)).

29. Vei salva vieti. Continuand sa parcurgem studiul publicat de Men’s Health, aflam ca, daca 30 de milioane de oameni ar parcurge cu bicicleta jumatate din drumurile pe distante scurte (< 5 mile) pe care le parcurg cu masina, imbunatirea calitatii aerului si a nivelului lor de fitness ar salva 1.100 de vieti!

30. Poti schimba cu usurinta ruta si, astfel, vei elimina plictiseala pe care o genereaza drumul spre si dinspre birou.

31. Poti iesi foarte usor in evidenta (daca aprecierea sau a fi in centrul atentiei este una dintre nevoile tale primordiale…). Printre cele 300 de masini mai mult sau mai putin asemanatoare de la stop sau din parcarea de langa firma ta, ochii soferilor vor fi cu siguranta atrasi de „nebunul / nebuna ala/aia de pe bicileta, imbracat/a in tinuta business”. Deci, nu trebuie sa fii hipster sau ipotechezi tot cei ai pentru a iti cumpara un ‘bemveu’.

32. Poti sa te opresti cand ai chef. Ai vazut un rasarit frumos si vrei sa stai doua minute pe malul lacului? Nu trebuie sa induri claxoanele soferilor din trafic sau tentatia de a conduce mai departe. Inc ateva secunde ai ‘parcat’ si te bucuri de peisaj!

33. Esti un model veritabil pentru copiii tai. Le spui zilnic „nu mai stati tot timpul la computer, mai iesiti si voi din casa!”? Cum sa faca asta daca tati si mami merg si pana la coltul strazii cu masina??!

34. Esti pregatit oricand pentru a participa la o competitie de biking sau la un tur organizat.

35. Poti ajunge acolo unde masinile nu pot. Stradute inguste, parcuri, offroad, etc.

36. Esti la moda, fapt confirmat de numarul tot mai mare de biciclisti. Si vei fi considerata o persoana cool.

37. Capeti un obicei / dependenta bun(a).

38. Reduci / elimini nivelul personal de stres.

39. Vei deveni mai fericit.

40. Vei trai mai mult.

41. Vei aprecia mai mult natura.

42. Vei avea un nivel crescut al stimei de sine. Iar asta se va proiecta in mod pozitiv asupra tuturor ariilor vietii…

43. Nu au nevoie de permis pentru a pedala, asa ca vei putea face asta toata viata.

44. Pedalatul este EXCELENT pentru articulatii si reprezinta forma ideala de cross-training pentru alergatori sau practicanti de diverse sporturi.

45. Ai un sentiment de multumire si iti satisfaci nevoie de apartenenta de fiecare data cand te intersectezi cu un alt bicilist. Aminteste-ti sa il saluti :).

46. [nu ma reprezinta acest motiv, dar m-am gandit sa il punctez, pentru cei mai „extremisti” dintre noi :)] Din cand in cand, ai ocazia de a incalca legea. Din cand in cand, se pare ca mai avem o astfel de pornire. Este mai bine sa mergi pe sens invers sau sa treci pe rosu (atunci cand esti 100% sigur ca nu iti periclitezi viata :)), decat sa refulezi pe autoritati injurand un politist…

47. Vei simti acea satisfactie / libertate / bucurie ENORMA de fiecare data cand depasesti o coloana imensa de masini blocate la stop.

48. Demonstrezi o preocupare pentru viitorul tau si al planetei.

49. Utilizand bicicleta, vei fi mai ancorat in realitate si iti vei pastra modestia.

50. Drumul spre / dinspre birou se va transforma din cea mai urata parte a zilei  in cea mai frumoasa!

Sper ca v-am transmis pofta de pedalare…

PS – A propos, stiati ca exista (in Bucuresti) o firma de curierat rapid pe bicicleta? Colaborez frecvent cu ei, iar pachetele ajung la destinatie in maxim 30 d eminute de la preluare… 🙂