Am revenit din vacanta, odihnit si cu mult chef de scris :). A fost un concediu foarte frumos, cu vreme frumoasa, ape turcoaz, antrenamente lejere (alergari de maxim o ora si inotatul in jurul unor insulite), mancare excelenta (multe salate :)), plimbari cu barca si, mai ales, mult timp petrecut cu familia. Vacanta a inclus si o experienta „ultra”, respectiv doua sesiuni a cate 11-12 ore de condus nocturn catre Grecia si inapoi. Greu, dar a meritat efortul!

Cat am lipsit, am avut placuta surpriza de a inregistra un varf de trafic pe acest blog, datorat celor de la Business pe bicicleta, care au folosit articolul meu cu 50 de motive pentru a pedala catre birou pentru a promova bicicleta ca mijloc de transport la birou; va multumesc!! 🙂

Vazand acest interes pentru mersul cu bicicleta, m-am gandit sa prezint cateva filmulete care m-au ajutat foarte mult in incercarea mea de a deveni un biciclist ceva mai bun. Unele informatii par puerile, dar – de cele mai multe ori – detaliile mici fac diferenta si, in plus, ne ajuta sa evitam accidente si accidentari stupide. In plus, veti descoperi metode interesante de a rezolva o pana (folosind, frunze, iarba etc. :)). De asemenea, voi completa si cu cateva informatii care sa ajute reprezentatele sexului frumos sa foloseasca bicicleta si sa se mentina in forma (asadar, filmul despre „cum sa pedalezi pe tocuri” nu se refera la experienta personala… :)). Vizionare placuta!

PS – A propos, am urmat instructiunile dintr-unul din filmele de mai jos si am invatat sa pedalez fara sa tin mainile pe ghidon. Ieri am parcurs, in acest fel, primii 40-50 de metri. O mare victorie!!!

Cum sa mergem pe bicicleta

Cum sa ne alegem o bicicleta (de sosea sau MTB)

Cum sa avem grija de bicicleta

Cum se monteaza / ajusteaza bicicleta

Cum sa pedalam (in siguranta) prin oras

Cum sa prevenim furtul bicicletei

Cum sa pedalam pe caldura

Cum sa pedalam pe ploaie

Cum sa pedalam pe frig

Cum sa rezolvam o pana de cauciuc…cu mainile goale!

Cum sa pedalam fara maini pe ghidon

Cum sa reglam franele

Cum sa pedalam cand purtam pantofi cu toc

Cum sa abordam coborarile pe MTB

Cum invatam pe cineva sa mearga cu bicicleta 

Au trecut 2 saptamani de la disparitia bicicletei mele si, printre suspine, sunt constient ca sansele mele de a o revedea scad tot mai mult si tind spre zero…

Am fost foarte impresionat de reactia prietenilor, multi dintre ei oferindu-se sa imi imprumute bicicleta lor (multumesc mult si apreciez!! :)) sau chiar mi-au facut cadou una… Da, am primit un MTB!!! Multumesc mult, Bogdan & Andreea, bicicleta primita de la voi este SUPER (evident ca am dat deja cateva ture in  jurul blocului :)), raman mega-dator!!

Cel mai fericit a fost – fireste – Alex, care isi poate relua calatoriile in scaunul de copil montat in spatele biclei… 🙂 Si, pentru ca un asemenea gest (sau, mai precis, un Trek Gary Fischer Tarpon) nu poate ramane ‘nepedepsit’, imi revine placerea de a ‘desconspira’ planul prietenilor nostri de a deschide in primavara 2012 un magazin cu super-biciclete. Pana atunci, dati va rog un Like pe Facebook pentru PumpShop !!

Multumiiiiiim 🙂

PS – La multi ani, Andu!!

Un pas important care trebuie facut pentru a iti vedea realizat visul este de a il face public. In afara de jena pe care o vei simti in cazul in care nu lucrezi activ la indeplinirea lui, un efect benefic al acestei actiuni este ca incepi sa primesti ajutor din toate directiile. De exemplu, la doar cateva ore dupa ce mi-am anuntat ‘candidatura’ la Double IronMan, am primit o invitatie de a ma antrena impreuna cu un grup de biciclisti (multumesc, Catalin!), prietenii mei de la Mos Ion Roata m-au anuntat ca ma sprijina cu o bicicleta de triatlon Felt B16 (multumesc, Roxana!), iar sponsorii de nutritie si suplimente mi-au transmis ca „merg cu mine pana la capat” (adica pana la 107 ani? 🙂 – multumesc Eduard, multumesc Adelina!!) 🙂 De asemenea, odata cu revenirea la serviciu am primit cadou de la colegii mei din UniCredit Leasing (va multumesc muuuult!!), un manual cu lectii de inot si un ghid cu tot ce trebuie sa stiu despre biciclete…

Evident, acum chiar ca nu mai pot sa dau inapoi :), asa ca unul dintre primele lucruri pe care l-am facut dupa sosirea in tara a fost sa caut cursuri de inot. Daca pana de curand traiam cu impresia ca sunt foarte putine piscine / bazine de inot in Bucuresti (sau, mai degraba, foloseam aceasta scuza pentru a nu merge la inot…), Google mi-a dovedit ca expresia Cine cauta, gaseste este adevarata 🙂

Pe scurt: am google-it, am gasit, am sunat, am discutat, m-am programat si, in aceasi zi, am fost la prima lectie de inot de pe taram (bazin) autohton. Mi-a placut atat bazinul cat si antrenorul, iar perspectivele sunt promitatoare (o sa il dau si pe fi-miu la inot, ca sa invatam impreuna :)). La inceput, o sa am 3 sedinte pe saptamana a cate o ora, urmand sa cresc durata si numarul lor, pe masura ce voi fi capabil sa parcurg in continuu mai mult de 3-4 bazine. Deocamdata, am reusit sa inot (crawl, aproape corect) un bazin :). Yuu-huu… 

O sa va tin la curent cu progresele inregistrate la inot si pedalat. Pe curand!