Acum vreo 10 luni am inceput antrenamentele de bicicleta si, de atunci, invat tot felul de lucruri. Avand in agenda triatloane si facand ture lungi, a trebuit sa imi depasesc ‘atehnicitatea’ si sa ma pun la punct cu rezolvatul micilor avarii (schimbatul camerelor, demontarea lantului etc.). Din fericire, nu am avut probleme tehnice pana acum dar, conform zicalei, ma astept la ce e mai bun, dar ma pregatesc pentru ce e mai rau… Mai jos, un filmulet care ne invata cum sa schimbam un cauciuc ca o campioana mondiala de Ironman 70.3.
Va doresc ture cu bicicleta cat mai lungi si frumoase!!
3 pasi esentiali pentru a ajunge de la
ZERO LA MARATON IN 4 LUNI
Lasa-ti aici e-mail-ul pentru a descarca e-book-ul "30 de lucruri esentiale pentru un alergator serios" si pentru a primi notificare de indata ce postez ceva!