Cu toate lucrurile pregatite de aseara (echipament, haine de schimb, suplimente, termosuri cu isotonic, vitamine, electroliti, alcalinizatoare etc.), singura mea grija azi dimineata (in afara celei de a ajunge la timp :)) a fost de a verifica termometrul. Minus 12 C, dar speranta ca se va mai incalzi pana la 11.30, cand urma sa inceapa cursa. Ceea ce s-a si intamplat, vremea indurandu-se de noi cu cateva grade in plus (cred ca au fost -5, -6, fara vant si cu mult soare :)).
Multa lume (in limita locurilor disponibile) si multi alergatori pe care i-am recunoscut – de la Gerar-ul de anul trecut, de la maratonul Bucuresti, din Ro Club Maraton, din alergarile prin Herastrau sau din proaspat formatele cercuri de alergatori amatori in care ma invart cu drag de vreo 2 ani. Si, fireste, m-am intalnit cu numerosi colegi din UniCredit, care in curand va trebui sa infiinteze o sectie de atletism pentru noi… 🙂
Despre echipa noastra si despre cursa. Mi-am intalnit coechipierii (George si Ioana) la 9.30 in cladirea Rectoratului si, dupa ce ne-am schimbat, am discutat cu ‘echipa’ tehnica / de suport (varul meu meu, Victor :)) ordinea in care ne va ‘pasa’ suplimentele, isotonicele, ceaiul etc. (ne-am amenajat un ‘stand’ langa food-station-ul competitiei, iar Victor a asteptat cu infrigurare -la propriu – fiecare oprire a noastra ‘la boxe’). Cred ca la competitii desfasurate la asemenea temperaturi, este mult mai bine sa alergi decat sa stai pe margine :), asa ca am tot respectul pentru voluntarii care au asigurat azi buna desfasurare a concursului. A propos, unul dintre ei a stat mai bine de 2 ore in…maieu (!) si ne-a sustinut frenetic punand muzica (Prodigy, ACDC…) la portavoce, la jumatatea dealului pe care l-am avut de urcat de 6 ori. Vazandu-l, ne-a fost rusine sa ne mai plangem de frig! 🙂
Inainte de start, George ne-a avertizat ca il doare genunchiul, asa ca asteptarile noastre privind cine stie ce clasare au fost inlocuite cu dorinta de a termina (intregi :)) toti trei acest semi-maraton si de a ne bucura cat mai mult de aceasta experienta. Am trecut linia de sosire dupa aproape 2 ore si jumatate, dar nu stiu pe ce loc a terminat echipa noastra (Happy Feet 3). Ma bucur ca ne-am incadrat in termenul limita impus de catre organizatori (cred ca 3 ore), ne-am pastrat integritatea fizica, ne-am ales cu cate o medalie foarte draguta si am bifat inca o alergare excelent organizata de Ro Club Maraton. Evident, venim si la editia din 2013!
Felicitari tuturor celor care au infruntat gerul de azi, felicitari organizatorilor si multumiri sponsorilor pentru continutul extrem de generos al kitului de participare!
PS – revin cu rezultatele… 🙂
Alergarea de dimineata (fara legatura cu poza din stanga :)) m-a pus serios in garda pentru semi-maratonul Gerar. O temperatura in jur de -10 grade si ceva vant – suficient pentru a lacrima in continuu – m-au facut sa ma bucur enorm de dusul cald de dupa antrenament… :). Referitor la cursa de maine, va doresc mult succes si inspiratie maxima in alegerea echipamentului.
Ne vedem acolo! Brrrrr…
Vesti bune de la Ro Club Maraton, organizator al primei curse de alergare din acest an, din Bucuresti: duminca, 29 ianuarie (peste 3 saptamani) are loc editia a doua a celei mai cool competitii, Semimaratonul Gerar! 🙂
Cei care sunt ceva mai rezervati in privinta alergatului la temperaturi negative pot incerca un cros (3.9 km) organizat la aceeasi data si in aceeasi locatie (campusul Universtitatii Politehnica)…
Pentru cei care vor participa pentru prima data la aceasta competitie: cautati-va coechipieri, pentru ca se alearga in formula de trio. Evident, nu vom lipsi; avem de aparat locul 4 obtinut in 2011… 🙂
3 pasi esentiali pentru a ajunge de la
ZERO LA MARATON IN 4 LUNI
Lasa-ti aici e-mail-ul pentru a descarca e-book-ul "30 de lucruri esentiale pentru un alergator serios" si pentru a primi notificare de indata ce postez ceva!