Menu
BLOG

Salutari din cantonament!

Ma simt vinovat ca nu am mai scris nimic de ceva timp, dar am o scuza: am fost in concediu!

O vacanta la care visam de prin ianuarie, cand imi doream sa trec cat mai repede de perioada antrenamentelor si experientelor la minus zeci de grade si sa ajung pe o plaja, sa stau toata ziua la soare, sa ma relaxez, sa ma joc cu fi-miu, sa ma plimb cu iubita mea sotie, sa mananc o tona de fructe, sa beau un  hectolitru de sucuri (inclusiv de hamei si malt :)), sa dorm macar 8 ore pe zi  si sa alerg pe malul marii…

Am ales o destinatie de vacanta perfecta pentru intentiile mentionate mai sus, una dintre putinele pe care o vizitez pentru a doua oara, respectiv Belek (Antalya), unde am mai fost si acum 2 ani.

Nu am uitat ca ma asteapta cateva maratoane si am profitat la maxim de zilele petrecute acolo pentru a merge la sala si a ma antrena. Cred ca nimic nu se compara cu alergatul pe plaja la rasaritul soarelui…

Am facut – in medie – 2 antrenamente pe zi (alergat + sala), la care am adaugat si 40-50 de minute de inot (sau, ma rog, balaceala in piscina sau in mare). Dieta s-a bazat pe multe, multe, multe fructe, paste, orez, legume, peste, dar si ceva kebab si baclavale :).

Odihnit (in primul rand psihic :)), bronzat si cu forte noi, am revenit in tara si am reluat serviciul si antrenamentele ‘urbane’. Nu de altceva, dar a inceput numaratoarea inversa pentru Australia…

Pe curand!

Share: Scrie un comentariu
Articole similare:

Lasa-ti email-ul pentru a-ti trimite noutati

Aboneaza-te

Comentarii (5)

5 răspunsuri la “Salutari din cantonament!”

  1. Bine Ai Revenit …! ,
    ma bucur sa aflu vesti bune despre dumneata ,…
    nu uita ! , santem cu ochi pe dumneata ! ,…deeeeeci , spor la antrenamente ,
    cu consideratie ,
    cristi .

  2. Ramses3 spune:

    am zis ca ai fugit deja din tara 🙂

  3. Ioana spune:

    am recitit cateva articole mai vechi si mai noi scrise de tine pe blog si am avut o revelatie: in ceea ce te priveste cred ca frumusetea ta vine din cateva elemente, mai exact doua: faptul ca esti si scrii intr-un ton extrem de optimist (si in general faptul ca „mergi” foarte mult pe pozitiv) – asta iti da tie incredere si celorlalti o stare de bine; al II lea element cred ca este modestia; de aici probabil si sustinerea si interesul partenerilor tai si a celor care te sustin.
    all in all – cele doua elemente contureaza un om frumos, dupa parerea mea.
    te incurajez sa continui sa mergi pe cele doua directii. e de bine:)
    gata,hai, la treaba, succes:)
    pa,pa,
    IO

  4. Ioana spune:

    uitai sa scriu despre pusti: a crescut maaareee…si seamana leit cu tine; pa,pa,
    IO

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *