Menu
BLOG

Cateva solutii pentru a face mai interesant pedalatul in casa.

kurt-kinetic-trainer-3

Simt ca i-am neglijat in ultima perioada pe pasionatii de pedalat, asa ca le dedic informatiile din acest post :). Subiectul de azi – antrenamentul pe hometrainer.

Pentru ca a venit iarna, o buna parte din antrenamentele noastre de pedalat s-au mutat in casa sau in salile de sport. Cei care se plictisesc teribil cand pedaleaza „pe loc” (desi un antrenament de 4-5 ore cu fata la perete sau pe intuneric este o modalitate excelenta de a ne construi anduranta :)) sau care nu sunt fani ai aplicatiilor de indoor cycling, vor gasi mai jos cateva resurse care sa ii ajute sa treaca mai usor peste sezonul rece… Pedalare placuta!

Desigur, nu este nevoie sa va limitati la aceste filmulete. Gasiti o multime pe Youtube. Sau, de ce nu, poate va filmati propriile experiente si le impartasiti cu noi :).

Te-ar mai putea interesa: 3 metode pentru a ne optimiza antrenamentele de acasa si Cum sa pedalam in casa – cateva recomandari.

Share: Scrie un comentariu
Articole similare:

Lasa-ti email-ul pentru a-ti trimite noutati

Aboneaza-te

Comentarii (1)

Un răspuns la “Cateva solutii pentru a face mai interesant pedalatul in casa.”

  1. pirk spune:

    pedalatul in casa e ca inotatul pestelui pe uscat.
    la multi ani mie si tie.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *