Menu
BLOG

6 lucruri bizare despre ultramaratonisti :)

TransRockies Run 2012

Daca i-ai vazut la TV pe Tibi Useriu, Vlad Tanase si Andrei Rosu povestind despre cursa de la Cercul Polar, poate ca te-ai gandit „ce misto e sa fii ultramaratonist. Calatoresti, alergi, apoi apari la televizor!”. In mare, cam asa ar fi, dar micile detalii schimba un pic datele problemei. Iar odata cu varsta, aceste ‘mici detalii’ devin reprezentative pentru ultramaratonisti – dupa cum povesteste Marshall Ulrich in articolul de mai jos…

*

Dorinte sexuale de nestavilit, lipsa unghiilor de la picioare, alterarea gusturilor muzicale – ai tot arsenalul pentru a strabate in alergare Europa sau S.U.A.?

Esti in forma pentru alergarea de 10 km de astazi? E timpul sa fii umilit: cand Marshall Ulrich avea varsta de 57 de ani, el a strabatut in alergare Statele Unite. In medie, el a alergat in fiecare zi, doua maratoane si o distanta de 10K. A plecat de la San Francisco si, in doar 52 zile, a alergat in continuu spre New York.

Ulrich este cunoscut ca un ultramaratonist – si ceea ce face el pare mult mai impresionant decat orice alergator ce a terminat in doua ore si ceva maratonul din New York (am mentionat ca Ulrich a escaladat pe Everest si a concurat la mai mult de 100 de curse de alergare, cu o medie mai mare de 160 km fiecare?) Cartea Running Empty detaliaza intreaga lui calatorie, inclusiv programul sau de antrenament, rapoarte meteorologice zilnice si planul sau de nutritie. Am luat legatura cu Ulrich pentru a afla ce au nevoie oamenii sa stie despre fanaticele alergari extreme.

1. Nu vor mai avea unghii la picioare.

Acest lucru este dur si greu de digerat, asa ca vom incerca sa terminam cu asta: Ulrich nu mai avea nicio unghie inreaga la picioare. Da, toate cele zece. „O multime de alergatori au probleme cu picioarele lor”, explica Ulrich. „Li se inegreste unghia de la picior, apoi se formeaza basica sub unghie, iar in cateva zile, unghia pur si simplu cade.” Pe la mijlocul anilor ’90, la un moment dat, Ulrich nu a avut niciodata mai mult de trei sau patru unghii intregi la picioare. „Ele au fost mereu in procesul de cadere si crestere. Si  erau din ce in ce mai suparatoare de fiecare data cand cresteau”, spune el. Asa ca Ulrich a decis ca nu mai are nevoie de ele, oricum. A intrebat un medic daca indepartarea lor permanenta era o posibilitate. A fost. Si astfel, doctorul a indepartat definitiv unghiile de la picioare. 

2. Vor dobandi o dorinta sexuala exagerata.

„O dorinta sexuala de nestavilit suna ca fiind un lucru foarte bun, insa este foarte infricosator”, avertizeaza Ulrich. In timpul alergarii pe teren variat, Ulrich si-a solicitat atat de mult corpul, incat a jurat ca organismul lui a crezut ca incerca sa se sinucida. „Ce se intampla atunci cand o persoana se afla intr-o situatie sinistra, ca aceasta, sexul devine o prioritate, deoarece, in mod firesc, dorim sa perpetuam specia. Vrem sa procream.” Nu in mod surprinzator, el a fost usor jenat vorbind despre acest lucru (ne putem imagina cum s-a simtit sotia lui!). „Sunt sigur ca te-ai simtit excitat. Asa este, inmultit de zece ori. Este ca o dorinta sexuala  super-incarcata. Este prezenta mereu, in timp ce alergi, in timp ce te odihnesti pe durata pauzelor pe timp de noapte. Gandul iti trece prin minte mai mult decat ar trebui. „

3. Sfarcurile nu le sangereaza.

Orice alergator sau maratonist iti va spune ca sfarcurile sangeroase fac parte din pachet (pielea sensibila se freaca de tricou cu fiecare pas pe care il faci), dar asta nu e un motiv de ingrijorare pentru ultramaratonist. „Sigur, sangereaza la inceput, dar dupa aproximativ o saptamana sau cam asa ceva, totul se adapteaza si vei face bataturi in toate locurile potrivite.” Inca nu da inapoi – sfarcurile inca nu s-au transformat in bataturi. Corpul tau se adapteaza la kilometraj si pielea ta are nevoie sa se inaspreasca acolo unde este cazul. In mod similar, muschii fac acelasi lucru: „Cand am alergat de-a lungul statului Colorado prin Muntii Stancosi, muschii gambei au fost intinsi la maxim. Cand am ajuns in Nebraska, Ohio si statele cu un teren plat, muschii gambei s-au atrofiat, insa s-a dezvoltat partea superioara a corpului meu. „Corpul este mult mai inteligent decat noi si se adapteaza incredibil de rapid”, adauga Ulrich.

4. Ei nu se opresc pentru politisti.

Obiectivul lui Ulrich, pe care l-a realizat in cele din urma, a fost sa alerge in continuu, strabatand SUA de la o coasta la alta. Dupa cativa kilometri in calatoria lui, misiunea a fost aproape compromisa. Tocmai ce a traversat podul Golden Gate si Podul San Rafael si mai era inca unul mic, cu o lungime de aproximativ un kilometru si jumatate. Cumva, el a ratat aleea destinata pietonilor si alerga pe o bordura mica de pe autostrada. „Am ajuns la capat si politia ma astepta. Strigau sa traversez patru benzi de trafic si sa vin la ei, dar am continuat sa alerg. Eram ingrijorat ca au de gand sa ma forteze sa intru intr-o masina si sa ma conduca undeva la sectie, intrerupandu-mi misiunea! „In cele din urma, un politist l-a fortat pe Ulrich sa urce in masina si l-a condus la baza podului. „Cand am fost eliberat, am fugit inapoi pe aleea pietonala si a trebuit sa alerg din nou intreaga distanta a podului”.

5. Indragesc piesele lui Paul McCartney.

Ulrich a inceput sa asculte muzica in timpul alergarilor, doar in ultimii patru ani. „In mod normal, atunci cand alerg, creierul meu monitorizeaza in mod continuu corpul si toate functiile sale. Ma intreb: Imi este sete? Cum ma descurc? Am nevoie sa maresc ritmul? Sa incetinesc? Cum e piciorul meu? Am nevoie sa imi schimb sosetele? „Cand nu isi verifica organismul, Ulrich se bucura de imprejurimi, se gandeste la familia lui si isi imagineaza urmatorul kilometru. In timpul alergarii pe teren variat, si-a adaugat un aparat de radio prin satelit pentru repertoriul sau. „Pe parcursul ultimelor patru ore din fiecare zi, ascultam anumite melodii care au fost cu adevarat motivante pentru mine. Uneori, le ascultam de 20 sau de 30 de ori la rand. Dadeam volumul la maxim si nu mai conta nimic altceva in jurul meu. Nu ma gandeam la terminarea cursei sau la ceea ce doare „In play list erau: „Sing the Changes „de Paul McCartney, James McMutry: Just Us Kids” si ” Say Hey „de Michael Franti.

6. Ei nu constientizeaza intotdeauna ca vor termina o cursa.

Doar pentru ca Ulrich a alergat 5.000 km in 52 de zile, asta nu inseamna ca alearga 100 km in fiecare zi. „Tocmai am iesit la o alergare de cinci ore si sufeream”, marturiseste el. „Nu am vrut sa termin.”

Precizare: Aceste fapte nu sunt reale pentru toti ultramaratonistii, insa sigur sunt exacte in cazul lui Ulrich!

*

Sursa articolului: Mensfitness 

Traducerea si adaptarea: Monica Moldovan

Te-ar mai putea interesa: 9 lucruri pe care nu ti le spune nimeni inainte de a alerga un ultramaraton

Share: Scrie un comentariu
Articole similare:

Lasa-ti email-ul pentru a-ti trimite noutati

Aboneaza-te

Comentarii (1)

Un răspuns la “6 lucruri bizare despre ultramaratonisti :)”

  1. Carmen spune:

    Fără cuvinte! Oameni care arata ca orice limita poate fi depășită! Mulțumesc, Andrei pentru ca ne faci sa cunoaștem lucruri care nu se vad la terminarea unei curse și oameni care reușesc ce își propun sa facă!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *